Indoor Freestyle Spin

Beschrijving:

Zoek je meer variatie in je training? Wil je verrast en tegelijkertijd uitgedaagd worden om het beste en meeste uit jezelf te halen? Tijdens deze Indoor Freestyle Spinlessen van de Cycle Coach is er geen vaste choreografie. Creativiteit en doorzettingsvermogen zijn de eigenschappen die nu van je worden gevraagd, maar ook is er aandacht voor de innerlijke mens. Mindfull trainen met speciaal geselecteerde muziek geven rust en ruimte in je hoofd.

De sfeer van de dag en de creativiteit van de Cycle Coach bepalen deze les de oefenstof. De beschikbare kennis en kunde, gecombineerd met een originele muziekkeuze maken dit tot een optimale Freestyle les. Er is een grote variatie aan oefeningen beschikbaar. Afwisselend word je getraind op uithoudingsvermogen, souplesse en kracht. De wisselende landschappen dragen bij aan een optimaal trainingseffect. Continue focus is vereist voor deze topprestatie die veel voldoening geeft na afloop.

Kortom:

Je wordt beter in Indoor Freestyle Spin

Je krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding

Je hebt een stok achter de deur

Je ontvangt tips en trucs voor een nog optimalere training

Je presteert beter tijdens de gewone lessen of op de weg