Indoor Cycling

Beschrijving:

Wil je je conditie in stand houden, je conditie verbeteren en wil je meer dan alleen je benen trainen? Neem dan deel aan de lessen van de Cycle Coach. Op zorgvuldig uitgezochte muziek traint de Cycle Coach je op je eigen niveau. Van beginnend wielrenner tot doorgewinterde wielercrack en van sprinter tot klimmer. De training speelt in op alle verschillen, maar biedt tegelijkertijd aan iedereen voldoende uitdaging.

Tijdens de lessen van de Cycle Coach werk je op kwalitatief hoogstaande indoor spinfietsen aan je lichaam. Met Indoor Cycling heb je geen last van tegenwind, regen, stoplichten of tegenliggers en kan je je volledig focussen op je prestatie. Door de instelbare weerstand van de fietsen maakt de Cycle Coach de training voor alle leeftijden en alle conditieniveaus geschikt. Je hebt zelf controle over de weerstand en de intensiteit van de training. Verleg je grenzen en leer te luisteren naar je eigen lichaam, zodat je de weerstand langzaam maar zeker op kunt schroeven. De Cycle Coach zorgt voor een breed assortiment aan oefeningen. Niet alleen train je je benen, maar ook op andere spiergroepen wordt een stevig beroep gedaan. De muziek en coaching zorgen voor een optimale beleving tijdens de training en motiveren jou om nog beter te presteren.

Kortom:

Je wordt beter in Indoor Cycling

Je krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding

Je hebt een stok achter de deur

Je ontvangt tips en trucs voor een nog optimalere training

Je presteert beter tijdens de gewone lessen of op de weg